środa, 6 lutego 2013

Ocet jabłkowy - na zdrowie

    Ocet jabłkowy stosowałam jakiś czas temu. Teraz ponownie do niego wracam. Niedługo wiosna, będzie trzeba zrzucić grube ubrania i pokazać trochę odsłoniętego ciała. Skoro tak dbamy o nasz wygląd zewnętrzny, pomóżmy od wewnątrz. 



Ocet jabłkowy ma bardzo korzystny wpływ na zdrowie człowieka. Dowodem na to są nie tylko praktyki związane ze stosowaniem go jako leku w czasach starożytnych i w medycynie ludowej, ale także badania naukowe.
   Ocet jabłkowy zawiera wiele minerałów i witamin, m.in.: potas i sód, magnez, fluor, chlor, żelazo, miedź, fosfor, krzem, witaminę A, witaminy z grupy B, C, E, P i beta-karoten, kwas mlekowy, cytrynowy i octowy. Głównym składnikiem octu jabłkowego są pektyny, witamina E i potas.
  Ocet otrzymywany z jabłek - jak działa
Ocet jabłkowy poza swoimi walorami smakowymi, które wzbogacają nasze potrawy, ma również właściwości lecznicze:
  • pobudza wydzielanie soku żołądkowego - ułatwiając tym samym trawienie.
  •  zawiera również pektynę - substancja ta z jednej strony poprawia funkcjonowanie przewodu pokarmowego, z drugiej obniża poziom cholesterolu.

Profilaktyczne stosowanie octu jabłkowego korzystnie wpływa na zdrowie człowieka.
 Ma także działanie odchudzające.
  •  ułatwiając spalanie większych ilości kalorii
  •  pomaga w trawieniu tłuszczy, przyspieszając i pomagając organizmowi w usunięciu zbędnych zapasów tkanki tłuszczowej
  •  pomaga w usuwaniu toksyn zgromadzonych w organizmie
   Mój sposób na stosowane octu jabłkowego. Do szklanki chłodnej wody wlewam łyżkę stołową octu mieszam i pije codziennie wieczorem. Można dwa razy dziennie, ale ja nie przepadam za jego smakiem- czego się jednak nie robi dla urody.



    Co stwierdziłam po dwóch tygodniach regularnego stosowania. Na pewno to, że poprawia przemianę materii u mnie w 100%. :)), oraz co mnie zadziwiło- hamuje mój apetyt na słodycze, który przed miesiączka jest niepohamowany.
Polecam spróbować! Efekt gwarantowany.


14 komentarzy:

  1. O ten ocet przydałby mi się bo też tak mam że przed miesiączką mam ochotę dosłownie na same niezdrowe rzeczy:/

    OdpowiedzUsuń
  2. Też nie przepadam za smakiem... ale może spróbuję:-)))

    OdpowiedzUsuń
  3. Nawet nie wiedziałam, że ocet jabłkowy jest taki dobroczynny dla naszego organizmu ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jest to bardzo dobra alternatywa dla octu spirytusowego.

      Usuń
  4. ja uwielbiam ocet spirytusowy, chyba nic i nikt mnie od niego nie odciągnie :D

    OdpowiedzUsuń
  5. Ja też- ale nie do picia.

    OdpowiedzUsuń
  6. świetny wpis! już z tydzień nie zaglądałam na inne blogi poza swoim.. mam straszna nawałnicę w szkole... od poniedziałku już mam ferie więc się poprawie ;D
    będę wchodzić na twojego nowo poznanego bloga... jest świetny
    najbardizej to przycięga w nim kolorystyka :) xppp



    a jeśli chcesz wygrać moja ulubioną książke to wystarczy dodac komentarz na moim blogu. Wpadnij a wszystkiego się dowiesz- DEMORDIE.blogspot.com

    Pozdrawiam Cię

    OdpowiedzUsuń
  7. Może uda mi się przekonać samą siebie do zrobienia czegoś dobrego dla własnego organizmu i spróbuję tego octu :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Nawet nie wiedziałam, że ocet jabłkowy ma takie dobre działanie na nasz układ trawienny.

    OdpowiedzUsuń
  9. Wiele razy słyszałam o dobroczynnych właściwościach tego octu, ale sama jakoś nie mogłam się przekonać do jego stosowania. Twój post mnie zachęcił. Pędzę po buteleczkę octu. Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń

Zostawiony przez Ciebie komentarz jest znakiem, że ktoś czyta.
Masz pytanie - pisz, odpowiem.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...